Френды, я тут прочитала интересную книгу. Джеймс Холлис, "Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление". 
Автор, отпетый завзятый последователь Юнга, сводит причину многих проблем в психике взрослого мужчины к трудностям в процессе инициации, через которую проходит (или не проходит) каждый мальчик.
( Read more... )

Tags: житейское, книги, пси

По результатам опроса читателей журнала это фото остается в качестве юзерпика по умолчанию. Спасибо, френды, я очень тронута вашей реакцией.  Приятно слышать столько комплиментов сразу.  Надо чаще менять юзерпики.

А пока я пишу очередной пост длиной в два с половиной километра про дачу (газон! газон! газон!), давайте поговорим о физиогномике.

Верите ли вы в физиогномику? Считаете ли вы, что черты нашей внешности жестко связаны с чертами характера? Если верите, какие именно признаки вы считаете работающими и пользуетесь ими в реальном общении? Например, тонкие губы - признак злобности, а сросшиеся на переносице брови - признак ревнивого характера. Или наоборот. Можно говорить не только о чертах лица, но и о форме рук и телосложении в целом.

Ну поделитесь своим жизненным опытом!

Tags: житейское, пси

В предыдущем посте я писала о преданности привычным моделям поведения, которую проявляет огромное количество людей. В отдельно взятых случаях эта особенность психики мешает жить – снижает эффективность деятельности, а иногда и вовсе приводит к нулевому результату.

Мы считаем свое поведение правильным, если часто видим других людей, ведущих себя подобным образом. В психологии это называется принципом социального доказательства.

Конечно, «другие люди» при этом должны принадлежать к той культуре, с которой мы себя идентифицируем. Например, христианин, попавший в мусульманское общество, не станет творить намаз только потому, что это делают другие.

Кроме того, «другие» должны относиться к той же возрастной группе. Подросток вряд ли будет вести себя так же, как тысяча окружающих его старушек. Но может моментально перенять манеру поведения других подростков, даже если их количественно гораздо меньше, чем людей из других возрастных групп.

Подвержены этому влиянию все, хотя и в разной мере. Причем этот механизм работает на подсознательном уровне. Человек может возмущаться мусором на городских улицах, но при этом запросто сам бросит окурок или обертку от жвачки – грязно, потому что так делают все вокруг! Социальное доказательство работает.

Пожалуй, самая чувствительная к этому виду влияния группа – это дети. Для них это один из способов социализации – усвоения человеческого опыта. На этом принципе основаны многие педагогические методики, в том числе методики коррекции поведения.

Bandura, Grusec, Menlove (1967) провели эксперимент с детьми, которые боялись собак. Эти дети по 20 минут в день просто наблюдали, как другой ребенок играет с собакой. Через четыре сеанса у 67% детей фобия исчезла. Впечатляет, правда?

Когда следующий раз вы будете перебегать со своим ребенком дорогу на красный свет, оправдывая себя тем, что вблизи машин не видно, вспомните об этом эксперименте. Даже если вы каждый вечер вместо сказки читаете сыну ПДД, усвоена будет модель реального поведения – она социально доказана.

Этим механизмом устойчиво и успешно пользуются рекламные агентства: «Покупайте зубную пасту «Вырвизуб»! Ее рекомендуют 90% стоматологов!» В качестве основной движущей силы в этом случае вам предлагают именно принцип социального доказательства.

Так что, сталкиваясь с нежеланием людей изменять привычные стратегии деятельности, отнеситесь к этому с пониманием. В конце концов, эта черта позволяет нам сохранять мир стабильным, не выдумывая каждое утро новые правила игры.

 

А теперь признавайтесь, френды, как изменилось ваше поведение после того, как вы пришли в ЖЖ. Что именно вы стали делать (или не делать) благодаря социальным доказательствам, полученным в блогосфере?

Ну, например, стали материться. Или откровенно рассказывать о своих переживаниях вслух своим читателям – малознакомым, а то и вовсе незнакомым людям. Или делать что-то еще, что  не позволяли себе до того, как продали душу дьяволу завели себе журнал. Просто потому, что это делают все.

Tags: пси

Вчера мне позвонила старая клиентка, с которой я проводила сделку лет восемь назад. Спросила, возьмусь ли я расселить семью, живущую в панельной трешке. Мать, сына, дочь и еще одну дочь с двумя несовершеннолетними детьми.
Именно эта женщина с детьми превратила жизнь близких родственников в ад. Всеми возможными и невозможными способами она пытается выжить их из квартиры. На разъезд она не согласна. На приватизацию квартиры – тоже. Ее устраивает муниципальная площадь. Мать рано или поздно умрет, а брат с сестрой уступают ей в силе воли. В конце концов победит сильнейший.

( Read more... )

Tags: житейское, пси

Вы любите получать подарки? Кто же этого не любит!

Но у каждого из нас были в жизни случаи, когда подарок не хотелось принимать. Причина очень проста. Получая что-то от человека, мы начинаем испытывать чувство долга. Но если этот человек нам неприятен? Принимая подарок, мы попадаем в зависимость от него.

А если подарок чересчур дорог? Мы должны подарить в ответ что-то не менее ценное, даже если это нам совсем не по карману.

( Read more... )

Tags: пси

Как ни открою френдленту или случайный журнал – сразу натыкаюсь на слово «депрессия». Люди плачут, страдают, не спят, ссорятся с близкими. Им плохо – они ищут поддержку у любимых и друзей, хватаются за кофе, алкоголь, книги, диски. И не испытывают облегчения.

 Если у человека болит зуб, он понимает, что эта боль конечна. Что стоматолог поставит пломбу, поможет снять воспаление, прооперирует, удалит – не важно, что он сделает, но через несколько минут или часов, максимум -  дней, боль пройдет. В состоянии  депрессии кажется, что жизнь будет невыносимой вечно. Нет света в конце тоннеля.

Tags: пси

Люди говорят: "У меня болит голова (глаза, сердце, суставы и т.д.)"  Даже в коротком  разговоре о физических  ощущениях мы склонны указывать , где именно эти ощущения локализуются.

Хочу задать вопрос об эмоциях.  Какой частью тела вы испытываете эмоции? Любовь,  радость,  страх,  зависть, раздражение  или любую другую. Ведь они находятся в пределах вашего тела, правда? Не висят в воздухе за спиной и не бегут рядом с вами параллельным курсом. Но если они внутри, то где именно? И каковы их границы  - в сантиметрах, ага.  Гнев - это облако размером с...

Отдельный вопрос курильщикам: какой частью тела вы испытываете желание курить?

Tags: пси

Меня часто спрашивают, как агенты выносят такую работу. Отвечаю: по-разному. Кто-то живет на таблетках. Кто-то спивается. Кто-то уходит из недвижимости. Но есть определенное количество людей, которые работают по многу лет, и при этом сохраняют хорошее отношение к людям и ухитряются не разрушить до конца свое здоровье. Наверное, я отношусь к их числу.

В науке есть такое понятие, как  физиологическая цена деятельности. Что это значит? Представьте себе двух летчиков-истребителей. У каждого из них своя скорость мышечной реакции, скорость принятия решения, склонность к риску, оперативная память и т.д. Одинаковых людей не бывает. Один из них будет справляться со своей работой несколько легче, чем второй. При этом результаты выполнения заданий у них могут быть одинаково безупречны - зя счет навыков, опыта, способности к концентрации в нужный момент. Но тот, у кого способности меньше, заплатит за эту безупречность чуть больше - бОльшим количеством адреналина, более высоким скачком давления, более длительным выходом из стресса. Физиологическая цена его деятельности будет выше, чем у того, кто природой больше приспособлен к выполнению этой работы. И это верно для любой профессии.

 Что делать, если работа вам нравится, а  необходимые черты выражены не слишком явно? Работать можно - но платить за свой успех вы будете дорого. Если не сформируете в себе нужных черт сами. Каким образом?

( Read more... )

Tags: пси